Second only to freedom, learning is the most precious option on earth.− N. Cousins

Misschien ben je een tennistrainer die zich nog afvraagt hoe zijn of haar spelers conditioneel kunnen aangescherpt worden. Misschien ben je een looptrainer die met de handen in het haar zit omdat zijn of haar atleten om de haverklap geblesseerd zijn. Misschien weet je wel hoe je je gasten kan afmatten maar vraag je je af hoe je 'wetenschappelijk verantwoord' kan trainen en de puzzel juist in elkaar leggen. Misschien ben je op zoek naar bijkomende handvaten om je atleten op fysiek vlak voor te bereiden op een wedstrijd, wedstrijdperiode of interclubseizoen. Jij bent een trainer met een 'open mind'. In mijn workshops en op mijn blog zal je ongetwijfeld heel wat waardevolle inzichten en tips opdoen die je duurzame resultaten garanderen.


Agenda Workshops

15.06.2024 - 22.06.2024
Lactaattesten – een duidelijke, allesomvattende en doeltreffende benadering [21ste editie, A'pen]

>> Lactaatmeters zijn de nieuwe hartslagmeters. Net zoals dit 35 jaar geleden gebeurde met hartslagmeting, vindt lactaatmeting de laatste...

Meer info Inschrijven

05.10.2024 - 19.10.2024
TRAININGSSCHEMA'S MAKEN [10de editie, A'pen]

>> Heb je jezelf al afgevraagd hoe het mogelijk is om te ‘pieken’? Zou je graag op enkele dagen tijd de basis van...

Meer info Inschrijven